Freitag, 10. Juni 2016
Schöner Tag
Das Wetter ist heute richtig toll. Strahlender Sonnenschein und es ist schön warm. Gestern habe ich sehr wenig gegessen. Leider wurde ich am Abend schwach und habe eine Tafel Schokolade gegessen. Das ist aber nicht so schlimm, da ich gestern viel Sport gemacht habe, bei dem ich sämtliche Kalorien wieder abtrainiert habe. Mein Körper muss sich jetzt erst wieder ans hungern gewöhnen. Gestern Abend wurde es richtig schlimm mit dem Hunger, ich habe deswegen auch die Tafel Schokolade gegessen. Ich hoffe, dass es besser wird, wenn mein Körper sich wieder ans hungern gewöhnt hat. Dann wird, denke ich mal, auch wieder die Lust nach Süßem weg sein. Ich stand heute mal wieder seit langer Zeit auf der Waage und da muss noch einiges runter. Das ein oder andere werden aber auch Muskeln sein, denke ich. Ich trainiere jetzt schon seit Monaten und Muskeln sind ja bekanntlich schwerer als fett. Heute habe ich bisher nur ein Wassereis gegessen (14kcal) und vielleicht esse ich heute einfach gar nichts mehr, mal schauen. Aber ich denke, ich werde nachher noch einen Crepes essen, da ich mich mit Freundinnen treffe und wir auf ein Fest gehen. Ich wünsche euch noch einen schönen Tag und genießt das tolle Wetter.
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