Donnerstag, 9. Juni 2016

Zugenommen?!

Ich habe zurzeit ein ziemliches Problem mit meiner Kontrolle was essen angeht. Früher hat mir das nie etwas ausgemacht, wenn andere Schokolade gegessen haben und ich habe tatsächlich 6 Wochen lang ohne Süßigkeiten und Fast Food leben können. Mittlerweile schaffe ich kaum noch einen Tag. Und das muss sich wieder ändern. Ich habe das Gefühl ich habe etwas zugenommen, obwohl viele meinen ich sehe echt dürr aus. Aber ich sehe das Fett an meinem Bauch, Beinen, etc. und ich will es nicht! Es muss wieder weg und ich will so schön schlank sein und so wenig Fett wie möglich an mir haben. Ich habe mir jetzt vorgenommen weniger Kohlenhydrate zu essen, da diese extrem viele kcal haben. Das schlimmste sind die Nudeln. Die Kalorienangaben bei den Nudeln auf den Verpackungen sind meistens für rohe Nudeln. Welcher Mensch isst bitteschön rohe Nudeln?! Wenn man die Nudeln nämlich kocht, verdreifacht sich einfach mal so das Gewicht. Ich war damals richtig erschrocken, als ich gesehen habe, wie viele Gramm ich tatsächlich esse und wie viele Kalorien das Ganze hat.

Es tut mir auch ziemlich leid, dass ich mich so lange nicht gemeldet habe, aber ich hatte sehr viel zu tun und war nur selten Zuhause. Und wenn ich mal Zuhause war, hatte ich keine Zeit für den Computer. Ich versuche so viel wie möglich weg zu sein und etwas zu unternehmen. Und ja, ich hab auch versucht gegen die Magersucht anzukämpfen. Das hat auch ganz gut geklappt, ich hatte zwar nach jedem Essen ein schlechtes Gewissen, aber ich habe mich relativ normal ernährt. Aber es fehlt mir etwas und ich bin nicht wirklich glücklich mit mir und meinem Aussehen. Ich würde mich viel schöner fühlen, wenn ich dünner wäre. Dann würde es mir denke ich auch besser gehen und ich wäre glücklicher. Es ist zwar nicht so, als wäre ich derzeit unglücklich, sondern eher das Gegenteil, aber ich würde mich wohler fühlen, wenn ich schön dünn bin. Darum will ich jetzt wieder versuchen mich öfters zu melden und mehr auf mein Gewicht zu achten.

Bewegung habe ich im Moment ziemlich viel und ich bin auch recht sportlich geworden. Ich versuche aber meine sportlichen Aktivitäten auf drei- bis viermal die Woche zu beschränken und ansonsten viel zu laufen. Man kann seine Leistungen einfach besser steigern, wenn man weniger Sport macht, habe ich gemerkt. Ich weiß nicht genau, ob das bei allen so ist, aber bei mir ist es so.

Das Wetter ist sehr wechselhaft zurzeit und mal sonnig, dann wieder kühl mit Gewittern. Man weiß morgens gar nicht genau, was man anziehen soll. Hoffentlich beginnt bald mal der richtige Sommer, aber wenigstens brauche ich keine Winterjacke mehr. Dafür halt ständig den Regenschirm. Ich bin mir nicht ganz sicher ob ich es in einem meiner vorherigen Posts mal erwähnt habe, aber ich habe mittlerweile Größe 32 und manchmal 34. Darüber bin ich ziemlich glücklich, denn es gibt nichts schöneres im Leben, als die kleinste Größe von einem Kleidungsstück zu kaufen. Manchmal passt mir aber leider gar nichts, weil alles viel zu groß ist. Das ist als recht ärgerlich, vor allem, wenn man 10 Minuten für die Umkleide anstand und man immer die kleinste Größe genommen hat. Aber besser so, als wenn alles zu klein wäre :D

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